A SEGUIR, UMA ROTINA FÁCIL DE CUIDADOS DA PELE PARA HOMENS Procurando uma rotina sólida de cuidados com a pele do homens para que você possa usar todos os dias? Se você ainda não tem uma, se liga nas dicas! A boa notícia é que você nunca é velho ou jovem demais para começar uma rotina de cuidados. E hoje, vamos traçar uma rotina sólida de cuidados com a pele, que é super fácil de seguir. Nós pensamos neste artigo especificamente para homens. Tentando mantê-lo simples, para que você se mantenha firme. E não há nada vaidoso ou feminino nisso - um cara com um rosto saudável e energizado é notado. Supere a complexidade dos cuidados com a pele com este guia sobre tipos de pele, os melhores produtos para usar e exatamente quando e como usar os produtos específicos para cuidados com o corpo. UMA ROTINA DIÁRIA DE CUIDADOS COM A PELE EVITARÁ FUTUROS PROBLEMAS Muitos homens pensam que o cuidado com a pele só é necessário quando eles têm um problema específico - acne, vermelhidão, rugas ou outras preocupações comuns. Embora alguns produtos de cuidados com a derme de homens possam ajudar com problemas isolados, uma boa rotina diária de cuidados deve prevenir a grande maioria deles. Sua pele é seu maior órgão; como qualquer outra parte do seu corpo, ele precisa de medidas preventivas diárias para mantê-lo saudável. Isso não é diferente de levantamento de peso, exercícios e boa alimentação para manter seu corpo em forma. Uma rotina diária de cuidados com a pele beneficiará você agora, mantendo a pele firme, clara e brilhante. As coisas melhoram daqui a alguns anos, quando todo mundo começa a enrugar e você não. APRENDA QUAL É O SEU TIPO DE PELE A maioria dos caras não conhece o próprio tipo de pele. Francamente, muitos rapazes nem percebem que a pele tem "tipos". Aprender o seu tipo de pele é o primeiro passo para iniciar os cuidados (e também é bastante fácil). QUAIS DESSES CINCO TIPOS DE PELE BÁSICOS LEMBRA O SEU? Normal: sua pele fica livre de óleo a maior parte do dia e não fica irritada nem seca facilmente. A acne raramente é um problema. Pele oleosa: Sua pele possui manchas oleosas e um brilho natural. Você costuma ter acne ou transpirar facilmente. Pele seca / sensível: Sua pele fica facilmente irritada por todo o corpo, apresenta coceira e frequentemente se sente rígida ou seca. Mista: imagine que seu rosto tem um "T". A barra horizontal passa pela sua testa - a barra vertical desce até a ponta do nariz. Isso é chamado de zona T. Homens com pele mista têm uma zona T oleosa, e pele seca / sensível no resto do rosto (principalmente nas bochechas). Pele envelhecida: sua pele parece desgastada, está enrugada e tem manchas do sol. Você passou muitos anos sem cuidar da sua pele. Depois de conhecer o seu tipo de pele, as coisas ficam muito mais fáceis. Use produtos de cuidados com a pele masculinos que correspondam ao seu tipo de pele ao seguir a rotina de cuidados com a pele detalhada abaixo. A maioria das embalagens de produtos indica o tipo de pele para a qual foi feita. 1. LIMPE SUA PELE QUANDO DEVO LAVAR MEU ROSTO? Resposta curta: manhã e noite. Todas as manhãs, lave o rosto com um limpador facial para homens feito para o seu tipo de pele. Limpar é o primeiro passo a se fazer pela manhã, isso refresca, removendo a pele opaca e as impurezas. Antes de dormir, lave o rosto para evitar que o óleo e outras bactérias obstruam os poros a noite toda. COMO DEVO LAVAR MEU ROSTO? Lave o rosto no chuveiro ou jogue água morna sobre a face antes de lavar. Isso abre os poros e ajuda a remover as impurezas profundas. Ao aplicar o sabonete certo para o seu rosto, esfregue suavemente com a ponta dos dedos em círculos. Não esfregue vigorosamente - a pele do rosto é muito sensível. Quando terminar, retire a espuma do sabonete com água fria para fechar os poros e seque. Nunca esfregue o rosto seco - esticar a pele pode introduzir rugas prematuras. Após a lavagem, seu rosto deve estar limpo, mas não rígido. Rigidez é um sinal de pele excessivamente seca - que pode causar irritação, acne, rugas prematuras e produção excessiva de óleo. Nunca lave o rosto com sabão em barra. Não importa que tipo de sabão você use, natural ou genérico, os ingredientes são muito duros para o rosto. Você não colocaria diesel em um tanque de gasolina? Então, por que usar o produto errado e causar danos indevidos a um de seus maiores ativos, seu rosto? Limpar o rosto mais de duas vezes ao dia é completamente desnecessário. Estamos conversando com vocês, caras com pele oleosa. A lavagem excessiva faz com que as glândulas sebáceas (as glândulas sebáceas da pele) entrem em excesso, criando excesso de óleo. NOTA SOBRE O TONER Alguns caras podem perguntar por que não sugerimos o uso de toner após a lavagem. O fato é que a maioria dos homens não precisa de toner. O toner ajusta o equilíbrio do pH da sua pele após a limpeza. No entanto, sua pele reajusta naturalmente seu equilíbrio de pH. Se você usar uma lavagem facial adequada para o seu tipo de pele, um toner é realmente desnecessário. 2. USANDO UM ESFOLIANTE FACIAL QUANDO DEVO USAR UM ESFOLIANTE E COM QUE FREQUÊNCIA? Esfregar (esfoliar) o rosto deve ser feito 1 a 3 vezes por semana após a limpeza, dependendo do tipo de pele. Homens com pele oleosa devem esfoliar com mais frequência, enquanto homens com pele sensível / seca devem fazê-lo com menos frequência. A esfoliação facial de um homem é um produto extremamente versátil - não só é importante para uma rotina de cuidados com a pele, mas também é a arma secreta que você perdeu na sua rotina de barbear. O esfoliante remove as células mortas da pele e outras acumulações na sua pele. Isso ajuda a revelar novas células saudáveis da pele, melhorando sua aparência. Pessoas com pele oleosa provavelmente não sabiam disso, mas quanto menos acúmulo de óleo, menos poros entupidos e menos sinais de rugas você terá. Antes de fazer a barba, esfregue a área que vai receber o barbear. Isso amolece os pelos encravados e inchaços. Você deseja que seus pelos faciais fiquem salientes o mais alto possível, permitindo um corte mais limpo e impedindo que ele volte a crescer tão rápido. A esfoliação facial fará isso. COMO USAR UM ESFOLIANTE NO ROSTO? Fazer uma esfoliação facial é muito parecido com os processos da limpeza. Molhe o rosto com água morna e use uma pequena quantidade de esfoliante, esfregando suavemente em círculos ao redor de todo o rosto (ou área de barbear). Concentre-se nas áreas em que a pele morta e os acúmulos ocorrem principalmente - nariz, testa e pescoço. Quando terminar, lave com água fria e seque o rosto. Nunca use uma esfoliação mais de três vezes por semana, é indicado fazer somente uma vez por dia. Os homens tendem a exagerar com o esfoliante facial porque "parece que quanto mais usar melhor será o resultado" não é bem assim que procede. Acalme-se - o uso excessivo de uma esfoliação pode causar secura, irritação e excesso de produção de óleo. 3. HIDRATE SUA PELE QUANDO EU DEVO HIDRATAR? Novamente, de manhã e à noite. Hidratar o rosto ou hidratação nada mais é do que aplicar um hidratante facial na pele. O hidratante oferece uma infinidade de benefícios: torna a pele mais firme, evita a perda de água e tem um efeito antienvelhecimento. À medida que você envelhece (mesmo no início dos 20 anos), as células da sua pele não conseguem reter tanta umidade quanto costumavam ... principalmente porque seu corpo produz constantemente menos proteínas da pele (colágeno). O hidratante fornece hidratação e nutrientes essenciais para as células da pele, para que possam continuar a parecer firme, proporcionando um rosto jovem e saudável. COMO DEVO USAR O HIDRATANTE FACIAL? Depois de lavar ou esfoliar o rosto e secar completamente, aplique um hidratante facial masculino em todo o rosto. Tome um cuidado especial para hidratar em torno da testa e dos olhos. Você só precisa de um pouco de hidratante e não é necessário esfregá-lo vigorosamente. Se você tem pele seca, pode ser necessário reaplicar uma pequena quantidade novamente à tarde. Papazes com pele oleosa - não pule a etapa de hidratação. Usar apenas uma pequena quantidade de hidratante facial todos os dias manterá o óleo sob controle e reduzirá as manchas. 4. IMPEDIR A PELE DO ENVELHECIMENTO QUANDO DEVO APLICAR PROTETOR SOLAR? Não custa aplicar FPS (fator de proteção solar) de manhã e à noite ... mas principalmente pela manhã. Qual é a maneira mais fácil de ter uma pele bonita durante toda a vida? Prevenção. Infelizmente, a maioria dos homens pensa em sua pele por último quando se trata de saúde física em geral. Prevenir problemas de pele começa com a proteção do sol e a luta contra o processo de envelhecimento. COMO EVITAR O ENVELHECIMENTO DA PELE? Use filtro solar com FPS: se você estiver exposto ao sol por mais de 30 minutos, use protetor solar em todas as partes expostas da pele. Nada envelhecerá e danificará sua pele mais rapidamente que o sol. Certifique-se de usar protetor solar que tenha pelo menos 30 em níveis de fator de proteção. A maioria dos filtros solares - mesmo as versões "naturais" - são feitas com alguns produtos químicos e ingredientes bastante suspeitos. Ao fim do dia, quando não precisar mais se expor, é melhor lavar a pele para retirada do protetor solar. Aplicar Creme para os Olhos: Gostaria de ficar acordado até tarde? Muitas vezes tem olheiras ou bolsas embaixo dos olhos? O creme para os olhos é sua arma secreta para ter uma boa aparência. Bolsas e olheiras se acumulam ao redor dos olhos quando você não dorme o suficiente. Normalmente, sangue e outros fluidos entram na sua cabeça enquanto você dorme. Se você não der tempo para isso, esses fluidos pressionam a pele. O resultado? Inchaço e olheiras. Os ingredientes do creme para os olhos estimulam a área ao redor dos olhos, reduzindo o inchaço e a acumulação de líquidos. Os melhores cremes para os olhos dos homens contêm cafeína; é um estimulante incrível que drena o sangue de volta ao corpo. Use creme antienvelhecimento: recomendamos o uso de um hidratante facial para homens todas as noites antes de dormir. Mas se você estiver preocupado com rugas e linhas finas, use um creme mais específico antienvelhecimento. Por que usá-lo à noite? Seu corpo se repara enquanto você dorme, portanto, a aplicação de creme antienvelhecimento neste momento funciona com o processo restaurador natural do corpo. Existe algum receio em deixar o mundo saber que você se preocupa com o envelhecimento? Não se preocupe - usar um creme antienvelhecimento à noite pode ficar apenas entre você e seus travesseiros. CRIE A SUA ROTINA DE CUIDADOS COM A PELE, HOMENS! O cuidado com a pele não precisa ser complicado. Com apenas quatro produtos, você pode ter uma rotina de cuidados com a pele robusta e eficaz. PARA RECAPITULAR, AQUI ESTÁ A ROTINA SIMPLES DE CUIDADOS COM A PELE: - Lave o rosto e faça uma limpeza (Com sabonete líquido especifico para sua pele) - Ocasionalmente, faça uma esfoliação facial (Uma vez por semana está ótimo) - Aplique hidratante facial (De acordo com o seu tio de pele: seca – oleosa - mista) - Use protetor solar durante a exposição ao sol (FPS 30 ou mais) Para uma rotina de cuidados completa vale apena experimentar - toner, creme para os olhos, creme antienvelhecimento, mas, se você não tem tempo ou paciência, esses são os quatro passos básicos para começar. Isso foi útil? você tem uma rotina de cuidados com a pele pessoal? finalmente pronto para começar um?
Se você tiver quaisquer perguntas ou comentários, entre em contato comigo. Independentemente dos produtos de cuidados para pele que você usa, espero que esse conhecimento seja útil.
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autorEu sou o Mike :D. Fui jornalista nos últimos 11 anos e atualmente dedico ao meu trabalho como escritor e pesquisador de moda. Apaixonado por aventuras estou sempre disposto a aprender coisas novas independente da minha idade ou da época, todo oportunidade de aprendizado é válida. Embora na maioria do tempo uso um uniforme de trabalho, goto de garimpar peças de brechós que estejam em qualidade e de aparência única e comprar peças novas da temporada. Aqui no Blog também documento minhas aventuras globais de viagens, livros e filmes, quer saber mais? Me siga nas redes sociais. arquivos
Outubro 2020
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